Află cum alegi bocancii potriviți pentru drumeție la munte: tipuri, greșeli frecvente, recomandări testate și detalii esențiale.
Distribuie!
Poză dintr-o drumeție din Munții Retezat
Alegerea bocancilor potriviți este esențială înainte de a porni pe un traseu montan. Primul motiv este, evident, siguranța, iar al doilea, despre care se vorbește mai puțin, este confortul.
Pentru a avea o experiență cu adevărat plăcută pe munte, trebuie să te simți confortabil. Dacă bocancii te jenează sau se udă, este foarte probabil să nu te mai bucuri de traseu – ba chiar să nu mai vrei să revii pe munte.
Știai că durerile de genunchi și de spate pot fi cauzate, în primul rând, de o încălțăminte necorespunzătoare?
Unii bocanci sunt prevăzuți cu amortizoare care absorb șocurile transmise către genunchi, șolduri și coloană. În schimb, bocancii de iarnă sau de alpinism nu au, de regulă, astfel de amortizoare. Așadar, poți ajunge să ai dureri serioase doar din cauza unei alegeri greșite de încălțăminte.
Cum alegem perechea ideală de bocanci pentru drumețiile noastre? Cum o diferențiem de alte tipuri de încălțăminte? La ce trebuie să fim atenți?
În acest articol răspundem clar la toate aceste întrebări.
Alegem bocancii, în primul rând, în funcție de activitate și sezon.
Hai să începem cu tipurile de activități montane. Folosim denumirile în engleză, deoarece majoritatea producătorilor sunt internaționali, iar informațiile relevante se găsesc adesea pe site-urile lor oficiale, în limba engleză.
Drumeție ușoară sau moderată, pe trasee marcate, fără zone tehnice, desfășurată de obicei într-o singură zi, cu un rucsac ușor.
Caracteristici:
– Foarte confortabili
– Talpă flexibilă și amortizare bună
Minusuri:
– Lipsa protecțiilor face piciorul vulnerabil în zone cu grohotiș, lespezi sau stânci
– Nu oferă suficientă stabilitate în teren tehnic sau în zone expuse
Drumeție mai lungă și solicitantă, pe mai multe zile, în zone izolate și variate ca relief. Poate include greutate mare în spate și porțiuni tehnice (grohotiș, lespezi, zone cu lanțuri).
Acesta este tipul de bocanc pe care îl recomandăm pentru majoritatea traseelor montane fără zăpadă. Dacă vrei o singură pereche „bună la toate”, optează pentru un model de trekking.
Caracteristici:
– Rezistență crescută la apă
– Proiectați pentru trasee de mai multe zile
– Talpă mai stabilă, potrivită pentru teren accidentat
– Aderență bună pe iarbă udă, noroi sau grohotiș
– Protecție mai bună pe laterale și în partea superioară – bocancii buni au protecție la degete, călcâi și lateral (recunoscută după banda de cauciuc care înconjoară bocancul 360°)
– Amortizare eficientă, mai bună decât la bocancii de alpinism
Încălțăminte pentru accesul rapid la pereți de escaladă sau zone alpine, unde apoi se schimbă cu bocanci de alpinism sau espadrile.
De evitat pentru drumeție – sunt construiți pentru oameni cu multă experiență, nu sunt impermeabili și nu oferă confort sau siguranță pentru drumeții lungi.
Activitate complexă ce implică mers pe ghețar, escaladă și utilizarea de colțari, piolet, hamuri etc.
Recomandare: folosește acești bocanci doar pentru drumeții de iarnă, alpinism și via ferrata.
Vom discuta mai detaliat într-un articol separat.
Escaladă pe stâncă, gheață sau perete artificial; implică trasee verticale. Nu sunt relevanți pentru drumeție.
Alergare montană. Bocancii (sau, mai corect, pantofii) din această categorie sunt ușori, se udă repede, dar se și usucă rapid – ceea ce e util la alergare, nu la mers cu pauze și stat mult timp pe munte.
De evitat pentru drumeție.
– Dacă faci trasee ușoare sau intermediare → bocanci pentru hiking
– Dacă vrei să crești nivelul și să te simți în siguranță în orice condiții → bocanci pentru trekking / multi-terrain / mixed mountain hiking
Evită bocancii făcuți pentru alte activități (mountaineering, climbing, running, approach) – îți vor afecta confortul și siguranța.
Unii bocanci sunt un mix între trekking și mountaineering. Par ideali „pentru toate”, dar de fapt au talpa mai rigidă, ceea ce înseamnă:
– Mai puțin confort pe poteci ușoare (care reprezintă 70% din traseele din Carpați)
– Dureri de picioare, genunchi și bășici
– Amortizare redusă
Dacă vezi în descriere că bocancii sunt „buni și pentru drumeție, și pentru via ferrata”, e un semnal de alarmă. Bocancii de trekking pot fi folosiți la via ferrata, dar inversul nu e valabil.
Comercianții pot schimba sau omite informații ca să vândă stocurile rămase. Dacă nu ai experiență, e greu să identifici diferențele vizual.
Dacă bocancul are canelură în spate (pentru colțari semiautomatici), e clar pentru mountaineering → rigiditate mai mare, deci mai puțin confort.
Canelură la bocanci
Un bocanc de iarnă are izolație termică → vara te vei „coace” în el.
Un bocanc de vară nu are izolație → iarna îți vor îngheța picioarele.
Mulți comercianți vând bocanci de iarnă și vara. Ai grijă la mențiunile despre izolație termică – e un criteriu cheie
Am avut numeroase situații în care participanții au venit iarna cu bocanci de mountaineering, dar din gama de vară, fără izolație termică, iar rezultatul a fost că le-au înghețat picioarele, chiar dacă bocancul părea, la prima vedere, „de iarnă”.
Recomandăm bocancii cu protecție pe gleznă.
De ce?
– Oferă mai multă stabilitate
– Consumăm mai puțină energie pentru menținerea echilibrului – la început, o mare parte din efort este consumată pentru a ne ține echilibrul în teren accidentat. Dacă optăm pentru o pereche fără suport pe gleznă, tura va deveni considerabil mai solicitantă.
– Sunt esențiali pentru începători.
Modelele joase (fără protecție pe gleznă) sunt concepute pentru zone foarte calde și pentru montaniarzi cu multă experiență, care știu exact ce fac și ce compromisuri își asumă.
Impermeabilitatea și respirabilitatea bocancului sunt asigurate de o membrană care nu este vizibilă.
Este important ca membrana să fie și respirabilă – altfel, ne vom uda din interior, din cauza transpirației.
Recomandăm bocancii cu membrană Gore-Tex, cea mai performantă de până acum.
Pentru că auzim mult în turele noastre, ,,mi-am luat bocanci cu talpă VIBRAM”
Vibram nu înseamnă automat aderență bună , este doar un producător de talpă.
Dar este cel mai durabil – tălpile Vibram rezistă bine la uzură.
Aderența depinde de forma crampoanelor, tipul de cauciuc, profilul și tipul traseului pentru care e proiectat bocancul. O talpă de bocanc poate conține peste 40 de tipuri de cauciuc.
În general, bocancii trebuie aleși cu un număr mai mari decât încălțămintea de zi cu zi.
De ce?
Când probăm bocancii într-un magazin sau acasă, picioarele sunt în repaus, iar mușchii sunt „reci” , adică relaxați, cu un volum redus. Pe traseu însă, odată cu efortul fizic, mușchii se activează, se încălzesc și își măresc volumul. Acest lucru poate duce la senzații de presiune, disconfort sau chiar bășici, dacă bocancul nu are suficient spațiu interior.
(Mărimile diferă de la un producător la altul, la fel și forma calapodului.)
Scoate tălpicul din bocanc.
Pune-l pe podea și calcă pe el. Ideal ar fi să porți șosetele de drumeție, mai ales dacă sunt mai groase, ca cele pentru sezonul rece.
Verifică lungimea: între vârful degetelor și capătul tălpicului ar trebui să rămână aproximativ un deget (sau un număr) de spațiu. Ai grijă să nu fie nici prea strâmt, dar nici exagerat de larg.
Verifică lățimea: dacă degetele depășesc tălpicul pe lateral, e semn că calapodul este prea îngust și bocancii te vor deranja. Ideal, forma tălpicului trebuie să fie fie fixă, fie puțin mai lată decât talpa piciorului.
Bagă tălpicul înapoi în bocanc și încalță-l. Verifică să ai suficient volum interior, astfel încât să nu simți nici presiune, nici cusături care te-ar putea jena.
Mergi puțin cu ei prin magazin sau prin casă – ideal, urcă și coboară scări, simulează o pantă.
Producători consacrați:
Mammut, La Sportiva, Garmont, Millet, Montura, Kayland, Salewa, Scarpa, Lowa, The North Face
Câteva modele recomandate de noi:
– Mammut Kento Tour GTX
– Garmont Tower Trek GTX
– La Sportiva Trango Trek GTX
– Salewa Mountain Trainer GTX
– Scarpa Mescalito Trek GTX
Cum citim un model de bocanc?
Exemplu: Garmont Tower Trek GTX
– Garmont → Producător
– Tower → Linie/model
– Trek → Activitate (atenție, există și Tower Tech, care e pentru mountaineering)
– GTX → Membrană Gore-Tex
Creăm o lume conectată cu natura!
Credem în puterea naturii de a inspira, provoca și schimba vieți, de aceea misiunea noastră este să creștem calitatea vieții prin activități în natură adaptate tuturor.
Împreună creăm o lume conectată cu natura!
Autorizații: Licență de turism nr. 2942 / 29.01.2024 , emisă de Ministerul Turismului. Polița de asigurare privind protecția în caz de insolvență a agenției de turism organizatoare , valabilă până la data de 10.12.2025 , emisa de GERMAN ROMANINA ASSURANCE S.A.
© 2012 – 2025 Copyright TERRAMONT
