Drumeție: Piatra Craiului - Vf. La Om - Creasta Sudică

Name: Drumeție: Piatra Craiului - Vf. La Om - Creasta Sudică | TERRAMONT
Price: 361 RON
Availability: InStock

Dificultate

5 / 5

Preț

361 RON

Perioada

12-14 SEPTEMBRIE

Ghid

0742 810 533 Alex

Descoperă Creasta Sudică, Piatra Craiului! Dacă vrei să simți cu adevărat ce înseamnă o tură de creastă în Piatra Craiului, traseul Plaiul Foii – La Lanțuri – Vârful La Om – Refugiul Funduri – Cerdacul Stanciului – Marele Grohotiș – Plaiul Foii este una dintre cele mai intense și spectaculoase variante. Este un traseu lung, solicitant fizic, cu porțiuni expuse (în special „La Lanțuri”), dar incredibil de frumos. Ajuns pe Vârful La Om (2238 m), vezi Piatra Craiului în toată splendoarea ei. Coborârea prin Refugiul Funduri și apoi spre Cerdacul Stanciului și Marele Grohotiș adaugă varietate traseului, fiindcă treci prin zone spectaculoase, mai puțin umblate, care combină stâncărie, grohotiș și peisaje alpine autentice.

Este un circuit complet, recomandat celor care au deja experiență pe munte și o condiție fizică bună.

Planifică-ți excursia acum și lasă-te cucerit de frumusețea și magia Munților Piatra Craiului!

Planul turului

I N F O . T R A S E U

Traseu :
Plaiul Foii – La lanturi – Vf. la Om- Refugiul Funduri- Cerdacul Stanciului – Marele Grohotis – Plaiul Foii

– Diferență de nivel: urcare (+) 1.500m / coborâre (-) 1.500m
– Lungime traseu: Aproximativ 25 km
– Durată aproximativă: 12-14 ore
– Tipul traseului: Circuit

– Pregătire fizică: Bună – practici activități care includ rutină regulată de exerciții cardiovasculare precum alergare, escaladă, ciclism sau alte activități care antrenează sistemul cardiovascular și cresc rezistența. Ai făcut cel puțin două drumeții cu diferență de nivel mai mare de 1200 m în ultimul an și ai mai parcurs trasee cu expunere, cum ar fi drumeții de la categoria intermediar-experimentat sau activități cum sunt cele de via ferrata.

– Configurație teren: Potecă ușor de parcurs în proporție de 50%, iar 50% teren accidentat.

– Înclinație potecă: Predominant pantă moderată (30°), cu porțiuni scurte de pantă accentuată (40°de grade) și foarte scurte de pantă abruptă (peste 40°).

– Expunere: În anumite circumstanțe, expunerea poate fi evaluată ca moderată sau mare, cu o frecvență considerată medie sau mare. Aceasta poate implica porțiuni ușoare de cățărare sau de traversare a unei creste înguste, echipată sau ne-echipată cu lanțuri, alături de versanți abrupți – prezintă un risc potențial de cădere în gol. Este esențial ca participanții să fie extrem de atenți și să adopte măsuri de precauție adecvată pe astfel de terenuri.

Ghizii vor fi lângă voi la fiecare pas!

C E . I N C L U D E

– Ghidaj montan autorizat și experimentat.

– Echipament colectiv (truse de primul ajutor, spray autoapărare împotriva câinilor și urșilor, stații de comunicare, echipament tehnic în caz de nevoie).

– Servicii de consultanță montană

– Asistență în alegerea echipamentului corect înainte de eveniment.

– Servicii de organizare eveniment (transport, cazare, închirieri de echipamente, autorizații și tot ce ține de logistica evenimentului)

N U . I N C L U D E

– Transport
– Cazare
– Mâncare și băutură
– Asigurare
– Alte cheltuieli personale ce nu sunt menționate la secțiunea “Ce Include”

Click aici! Intră pe grupul de WhatsApp!

O R G A N I Z A R E

– Ghid montan autorizat responsabil drumeție: Alex Cosmin Ciobanu – Ghid Montan, Nr. atestat: 6766

– Dacă îți faci griji că rămâi în urmă, stai liniștit, nu abandonăm pe nimeni pe traseu.

– În caz de vreme nefavorabilă, ghidul responsabil își rezervă dreptul de a modifica traseul, în așa fel încât grupul să fie în permanență în siguranță.

C I N E . P O A T E . P A R T I C I P A

Traseul ți se adresează dacă ai făcut cel puțin 2 drumeții cu diferență de nivel mai mare de 1200 m în ultimul an și ai mai parcurs trasee cu expunere, cum ar fi drumeții de la categoria intermediar-experimentat sau activități cum sunt cele de via ferrata. In plus, trebuie să ai o pregătire fizică bună – respectiv să practici activități care includ rutină regulată de exerciții cardiovasculare precum alergare, escaladă, ciclism sau alte activități care antrenează sistemul cardiovascular și cresc rezistența.

În caz că nu știi dacă ai o condiție adecvată pentru această drumeție, doar contactează-ne și vom stabili acest lucru împreună.

Ne rezervăm dreptul de a-ți recomanda o altă activitate, dacă considerăm că nu ți se potrivește această activitate (de ex: varsta, greutate, conditie fizica etc.) sau să-ți returnăm banii înapoi.

P R O G R A M

Viner
22:00: Ne întâlnim la cazare în Zărneşti

Sâmbătă
08:00: Pornim în traseu din Plaiul Foii
21:00: Luăm cine în Plaiul Foii
22:30: Mergem spre cazare
23:00: Program liber

Duminică
09:00: Micul dejun
11:00: Ne întoarcem spre casă

E C H I P A M E N T . N E C E S A R

– Bocanci pentru drumeție montană – vezi cum alegi bocancii potriviți pentru drumeție la munte
– Pantaloni pentru drumeție
– 2 tricouri pentru drumeție
– Polar
– Pufoiacă (geacă de puf)
– Pelerină de ploaie
– Pălărie pentru soare
– Cremă de soare
– Ochelari de soare
– Recipient pentru apă – 2l
– Frontală
– Ochelari de soare
– Rucsac – 35l / 45l
– Pachet cu mâncare
– Bețe de trekking (opțional)

În caz că îți lipsește ceva din echipament, vom încerca să te ajutăm, doar menționează acest aspect la înscriere.

Din motive de igienă cu bocancii nu te putem ajuta, dar te vom ajuta să alegi perechea de bocanci potrivită!

În caz că îți lipsește ceva din echipament, vom încerca să te ajutăm, doar menționează acest aspect la înscriere.

Din motive de igienă cu bocancii nu te putem ajuta, dar te vom ajuta să alegi perechea de bocanci potrivită!

T R A N S P O R T

Deoarece la turele noastre participă persoane din toate colțurile țării, nu asigurăm transport, însă oferim suport și asistență tuturor persoanelor care au nevoie de transport.

Varianta 1 – Chiar după înscriere vei putea intra pe grupul de organizare al turei. Aici comunicăm și vedem cine are locuri libere și cine are nevoie de loc în mașină. Chiar dacă ești din altă localitate decât Cluj, să știi că vin participanți cu noi din toate colțurile țării.

Vrei să găsești transport înainte de înscriere? Click și intră pe Grupul WhatsApp de RideSharing TerraMont, alege orașul din care pornești sau în care poți ajunge cu ușurință și întreabă în comunitatea.

Intră și dacă ai mașină și vrei să crești comunitate de Ridesharing!

Varianta 2 – Dacă avem multe solicitări, colaborăm cu o firmă de transport și solicităm un microbuz. Plecarea în acest caz va fin din Cluj-Napoca.

Dacă nu ai posibilitatea să ajungi în Cluj, te putem lua de pe traseu cu microbuzul, sau căutăm în continuare un loc în mașina cuiva care vine din zona ta.

Costul transportului, nu-l putem estima, este variabil. Depinde mult de numărul de participanți / mijlocul de transport, de unde pornesc și dacă ne deplasăm cu mașinile sau cu microbuzul.

Nu-ți bate capul, ne ocupăm noi de toată organizarea!

C A Z A R E

Ne vom caza în zona Zărneşti.

Noi ne vom ocupa de rezervarea acesteia și de aceea te rugăm să te înscrii din timp.

Plata cazării se va face direct către locație. Costul cazării nu este inclus.

G A R A N Ț I I

Poți primi oricând banii înapoi dacă anulezi cu cel puțin 5 zile înainte de data evenimentului.

Dacă ai ales opțiunea de intermediere pentru transport și cazare, vom reține doar costurile aferente acestora, dacă ele au fost deja aranjate.

Ce se întâmplă dacă evenimentul nu mai are loc?
Dacă evenimentul se anulează din motive precum condiții meteo nefavorabile, număr insuficient de participanți sau alte situații neprevăzute, ai două opțiuni:
– poți transforma suma achitată în credit pe site, pe care îl poți folosi ulterior
– poți solicita returnarea integrală a banilor.

C O S T

361 RON

Î N S C R I E R E

Te rugăm să completezi formularul de înscriere.

După ce ai completat formularul de înscriere, în termen de câteva zile, dacă data evenimentului este mai îndepărtată sau în termen de 24 ore dacă data evenimentului este în aceeași săptămână, îți vom trimite un mesaj cu mai multe informații despre organizare.

Locuri limitate!

C O N T A C T

Ai nevoie de mai multe informații?

Scrie-i un mesaj ghidului responsabil de tură. Îți va răspunde cu plăcere la orice întrebare. Sau îl poți suna în intervalul 16:00 – 20:00.

Alex – 0742 810 533

Întrebări frecvente

Cum ne alegem bocancii potriviți pentru drumeție montană?

Ca să ai o tură sigură și confortabilă, este important să alegi bocancii în funcție de:

Activitatea pe care o faci
Ex.: drumeție
Locul în care mergi
Ex.: munte, deci bocanci pentru drumeție montană
Sezonul
Ex.: 3 sezoane sau iarnă
Dificultatea traseului
Ex.: poteci ușoare sau teren accidentat, cu grohotiș, stânci ori zone abrupte
Specificațiile producătorului
Verifică întotdeauna descrierea de pe site-ul oficial al brandului, ca să vezi pentru ce tip de activitate, teren și sezon este recomandat modelul.

Recomandarea noastră:
Un bocanc de trekking este, de obicei, cea mai bună alegere. Poate fi folosit atât pe drumeții ușoare, cât și pe trasee mai dificile, are o rezistență mai bună la ploaie și, de regulă, o durată de viață mai mare. Dacă faci doar drumeții ușoare, poți alege și un model mai accesibil.

Branduri consacrate:
Mammut, La Sportiva, Garmont, Millet, Montura, Kayland, Salewa, Scarpa, Lowa, The North Face

Modele pentru drumeție ușoară:
Quechua MH500

Modele de trekking recomandate de noi:
Garmont Tower Trek GTX, Garmont Hexagon Trek GTX, La Sportiva Trango Trek GTX, La Sportiva Aequilibrium Trek GTX, La Sportiva TXS GTX, Mammut Kento Tour GTX, Mammut Ducan High GTX, Salewa Mountain Trainer GTX, Scarpa Mescalito Trek GTX

Cum ne îmbrăcăm pe munte?

După regula straturilor de ceapă, iată la ce să fii atent:

1. Stratul de bază
Este stratul care intră în contact direct cu pielea și este important să fie realizat dintr-un material care nu reține umezeala, ci transferă transpirația de pe piele spre exterior. Evită bumbacul, deoarece absoarbe umezeala și menține pielea udă. Stratul de bază este compus din șosete, lenjerie intimă, bustieră, tricou și colanți sau pantaloni.

2. Stratul termic
Acesta este bluza de polar, pe care o porți cât timp ești în mișcare. În pauze, mai adăugăm un strat, și anume pufoaica, recomandat să fie din puf.

3. Stratul protector împotriva ploii și vântului
Aici intră jacheta și suprapantalonii, de obicei confecționați dintr-un material numit hardshell (foița de vânt și ploaie). Acest material poate fi impermeabil fie printr-un tratament hidrofob, fie printr-o membrană impermeabilă și respirabilă. Cele mai performante sunt hardshell-urile cu membrană Gore-Tex. Este important ca jacheta să fie rezistentă; la suprapantaloni poți alege și o variantă mai accesibilă ca preț.

Dacă faci drumeții în golul alpin, nu recomandăm folosirea pelerinei de ploaie de tip poncho.

Hainele pe care le porți nu ar trebui să îți blocheze mobilitatea.

Vezi articiolul despre cum ne îmbrăcăm pe munte aici

Cum ne alegem rucsacul pentru drumeție?

Când îți alegi rucsacul pentru drumeție montană, trebuie să fii atent la câteva aspecte importante:

Activitatea
Alege un rucsac conceput pentru drumeție montană.
Fixarea pe șolduri
Este important ca fixarea pe șolduri să fie confortabilă. Rucsacul de drumeție se sprijină în primul rând pe șolduri, apoi pe spate. Astfel, cea mai mare parte a greutății este susținută de șolduri, nu de spate.
Dimensiunea rucsacului
Rucsacul trebuie să fie potrivit pentru lungimea spatelui tău.
Capacitatea rucsacului

Drumeții de o zi – până la 30 l
Drumeții de weekend – aproximativ 45 l
Drumeții de mai mult de 3 zile – 60–70 l

Producători consacrați:
Osprey, Gregory, Deuter

Vezi articolul cum să alegi rucascul potrivit pentru munte.

Ce facem dacă ne întâlnim cu ursul?

Aici este foarte important să ascultați indicațiile ghidului montan și, pe timpul traseului, să stați în apropierea ghizilor. Ghizii au la ei spray de protecție împotriva urșilor și știu ce au de făcut în astfel de situații.

Iată câteva aspecte pe care trebuie să le știi dacă te întâlnești cu ursul:

Nu urla, nu te agita și nu fugi. Păstrează-ți calmul.
Nu vrem să agităm ursul și mai tare. Intenția ursului nu este să ne vâneze. Dacă ar fi vrut asta, cel mai probabil nu s-ar fi făcut vizibil.
Ne retragem încet, mergând înapoi și stând cu fața spre urs.
Prin acest gest îi arătăm ursului intenția noastră de retragere și faptul că nu ne dorim un conflict.
Dacă ursul se apropie, vom folosi spray-ul de protecție împotriva urșilor.
În acest caz, te vom ruga să îți acoperi fața.

Uite aici un articol mai detaliat despre ce să faci când te întâlnești cu ursul.

Uite aici un articol mai pe larg ce să faci când te întâlnești cu ursul.

Ce facem dacă ne prinde furtuna pe munte?

Aici, în funcție de locul în care ne aflăm, vom avea grijă la următoarele aspecte:

Reducem cât mai mult riscul de a fi loviți de fulger.
Este important să fii cel mai jos punct dintr-o anumită zonă. Dacă suntem pe vârf, coborâm de pe vârf, apoi din creastă, apoi cât mai jos pe versant. Căutăm să fim mai jos decât vegetația din jur și evităm zonele stâncoase. De asemenea, este important ca grupul să fie dispersat, cu o distanță de aproximativ 20 m între participanți.
Reducem riscul de epuizare fizică sau hipotermie.
Pentru asta, te rugăm să ai în rucsac, puse în pungi, haine de schimb uscate.
Adaptăm traseul în funcție de condiții.
În funcție de intensitatea vântului, ghidul va modifica traseul astfel încât să reducem riscul de a merge prin vânt puternic sau de a ajunge în zone unde copacii pot cădea.

Vezi aici un articol despre cum ne ferim pe munte de trăsnete.